思いっきり全身を動かしたかったので、数年ぶりに区民プール行ってきました。
いやー肺活量も体力もびっくりするくらい衰えててがっかりだよ。
でも、息継ぎなしでクロール２５ｍいくのが、まだできたのでよかった。足付かづにひたすら平泳ぎで４００ｍほども行けたし、自分的には十分。
バタフライはもう２５ｍの半分で辞めたｗこの泳法だけはついに好きにもならなかったし身にもつかなかったなぁ。
だけどやっぱり楽しかった。一人で黙々と泳ぐだけなのに、なんか楽しいんだよね。
そして帰って来てまもなく、両脇から二の腕にかけてが筋肉痛ですｗ
うん、その日の内に筋肉痛が出てくれるあたりまだ大丈夫です。
いやー肺活量も体力もびっくりするくらい衰えててがっかりだよ。
でも、息継ぎなしでクロール２５ｍいくのが、まだできたのでよかった。足付かづにひたすら平泳ぎで４００ｍほども行けたし、自分的には十分。
バタフライはもう２５ｍの半分で辞めたｗこの泳法だけはついに好きにもならなかったし身にもつかなかったなぁ。
だけどやっぱり楽しかった。一人で黙々と泳ぐだけなのに、なんか楽しいんだよね。
そして帰って来てまもなく、両脇から二の腕にかけてが筋肉痛ですｗ
うん、その日の内に筋肉痛が出てくれるあたりまだ大丈夫です。
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